Chcesz skutecznie odmienić swoją sylwetkę i zadbać o zdrowie?
Skontaktuj się z nami, wskażemy możliwości, doradzimy i zmotywujemy do działania!
Holistyczne Podejście do Twojego Sukcesu
Głównym celem naszego studia treningu personalnego jest zintegrowanie treningu, fizjoterapii oraz odpowiedniej diety w celu osiągnięcia pełnej transformacji. Niezależnie od Twojego celu – czy to poprawa kondycji fizycznej, modelowanie sylwetki, osiągnięcie lepszych wyników sportowych czy zwalczanie bólu – jesteśmy gotowi pomóc Ci w drodze do sukcesu.
Poprawa Wzorców Ruchowych i Jakości Życia
Nasza oferta treningu personalnego skupia się na kształtowaniu poprawnych wzorców ruchowych, które nie tylko podnoszą Twoje osiągnięcia sportowe, ale przede wszystkim wpływają na jakość Twojego codziennego życia. Rozpoczynamy od zdefiniowania Twojego celu i przeprowadzamy pełną diagnostykę, aby stworzyć spersonalizowany plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb.
Zdrowa Mama, Szczęśliwa Mama
Oferujemy specjalistyczny trening personalny dla kobiet w ciąży i po porodzie. Nasze zajęcia są indywidualnie dostosowane do przyszłych mam, obejmują opiekę trenera personalnego oraz fizjoterapeuty. Pomagamy w przygotowaniu ciała do porodu, pracy nad mięśniami dna miednicy, prewencji lub pracy nad rozejściem mięśnia prostego brzucha oraz dbamy o ogólną formę fizyczną. Zdrowa mama to szczęśliwa mama!
Indywidualne Podejście: Trening dostosowany do Twoich celów i umiejętności.
Motywacja i Wsparcie: Trenerzy motywują do osiągania lepszych wyników.
Skupienie na Technice: Zapewniamy prawidłową technikę ćwiczeń, zapobiegając kontuzjom.
Ciągła Adaptacja: Plan treningowy dostosowywany do Twojego postępu.
Maksymalna Wydajność: Optymalizacja treningu pod kątem Twoich celów.
Edukacja: Wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia i żywienia.
Monitoring Postępu: Śledzenie osiągnięć i dostosowywanie planu treningowego.
Osobista Uwaga: 100% uwagi trenera tylko dla Ciebie.
Rozpocznij swoją drogę do zdrowia i sukcesu już dziś w naszym Studio Treningu Personalnego!
Indywidualny trening personalny to sposób na aktywność fizyczną idealnie dopasowaną do Twojej kondycji, sprawności i możliwości!
Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku: 6.00 – 20.00
Trening personalny (1 os.) | ||
---|---|---|
Pakiet | W przeliczeniu za wejście | Cena pakietu |
4 treningi | 130 zł | 520 zł |
8 treningów | 120 zł | 960 zł |
12 treningów | 110 zł | 1320 zł |
16 treningów | 100 zł | 1600 zł |
Trening jednorazowy | 170 zł |
Trening personalny (2 os.) | ||
---|---|---|
Pakiet | W przeliczeniu za wejście | Cena pakietu |
4 treningi | 210 zł | 840 zł |
8 treningów | 195 zł | 1560 zł |
12 treningów | 180 zł | 2160 zł |
16 treningów | 170 zł | 2720 zł |
Trening jednorazowy | 270 zł |
Housewife
Etiam sapien sem accumsan sagittis congue. Suscipit egestas at lobortis magna, porttitor sodales vitae aenean mauris tempor risus lectus.
Skontaktuj się z nami, wskażemy możliwości, doradzimy i zmotywujemy do działania!